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Publisher's Summary

¿Pasas varias horas moviéndote de un lado a otro en la cama sin poder conciliar el sueño? ¿Temes que llegue la noche porque sabes lo difícil que es para ti dormir? ¿Te gustaría librarte por completo del dolor de espalda sin tener que recurrir a medicamentos, cirugías o tratamientos complicados?

"La felicidad consiste en dormir lo suficiente. Solo eso, nada más." (Robert A. Heinlein)

Años de investigación han revelado cómo el estrés y otros factores psicológicos pueden estar causando el dolor de espalda, y cómo se puede estar libre de dolor utilizando métodos naturales y de bajo costo. Pocas cosas en la vida son tan frustrantes como el no poder conciliar el sueño. No es secreto alguno que el insomnio es una de las enfermedades más comunes de los tiempos modernos.

En esta aclamada guía para superar el dolor de espalda descubrirás lo siguiente:

  • Cómo identificar las causas más comunes del dolor de espalda y cómo identificar con precisión los problemas que están causando el tuyo.
  • Una gran cantidad de recetas y métodos naturales de bajo costo y fáciles de seguir para aliviar el dolor de espalda.
  • Pequeñas modificaciones a tus hábitos que reducirán drásticamente tus problemas de dolor de espalda.
  • Autoayuda altamente útil para los momentos en los que pasan las horas y no puedes conciliar el sueño.
  • Métodos eficaces para dejar de utilizar fármacos para dormir.
  • Y mucho más...

Deja atrás los días en los que pasas horas frustrado al ver cómo el reloj se mueve poco a poco. ¡Da el primer paso para cambiar tu vida y haz clic en el botón "Añadir al carrito" ahora!

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2021 James Fischer, Shaun Davids (P)2022 James Fischer, Shaun Davids

What listeners say about Cómo Arreglar tu Sueño y Dolor de Espalda sin Fármacos Dañinos [How to Fix Your Sleep and Back Pain Without Harmful Drugs]

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Libro extremadamente prescrito

En general, una gran guía para mí. Este detalle del libro es realmente sorprendente. Después de leer este libro estoy realmente muy impresionado. Recomendaría este libro a cualquiera. Agradezco especialmente al autor. Una guía útil para siempre. ¡Estoy inspirado!

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Describió cada cosa muy claramente!!!

Libro de referencia muy útil. Una guía práctica muy fácil de seguir, el lenguaje es sencillo y la herramienta implementable. Da una idea del concepto de mejora. Me encanta

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Es muy fácil de entender y seguir

Este es un libro favorable. Esta es una guía muy útil e informativa. Esta es definitivamente una guía verdaderamente útil para todos nosotros. ¡Genial! Vale la pena recomendar!

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¡¡Una guía definitiva!!

Este es un audiolibro muy increíble. Tantas áreas para ayudar con el desorden. Hay mucha información valiosa que hizo que mi vida fuera diferente. Este es un libro extraordinario para el aprendizaje. Gracias al autor por hacer este extraordinario libro. Prescrito a otros.

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Wow qué bonito audiolibro

Siento alguna incomodidad o no estoy contento con su producto para llamarlos. Seguí y observé la demostración de poner el pase correcto correctamente, todo lo que puedo decir es perfecto. Me alegro de haber comprado este artículo.

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Pasos efectivos y consejos informales

¡Muy informativo! Este libro trajo logros impresionantes. ¡Este es el libro que he estado buscando! Este libro me contó todo lo que quería saber y algunos más Si quieres un libro con explicaciones sencillas, estas para ti. ¡Compré el libro a principios de año y definitivamente estoy feliz por ello!

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Un proceso procesable

Una guía útil para siempre. Este libro está lleno de una gran cantidad de información y creado en una forma fácil de entender. Aprendí mucho y usaré este libro como una fuente de referencia en el futuro. Encontré esta guía y la compré al instante. Muy recomendable.

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¡Este es un libro poderoso!

Este libro fue muy fácil de leer y entender. ¡Este libro da una aclaración excepcionalmente esencial! Yo que realmente impresionante, estaba bien empaquetado y llegó muy rápido!¡el autor hizo un gran trabajo!

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Lo que lleva a una mejora mucho!!!

Me encanta. Las representaciones en este libro son simplemente impresionantes. Tiene contenido valioso para todos. Estoy contento con esta guía y escuchando paso a paso. ¡El autor hizo un gran trabajo! Espero escuchar más libros de este autor.

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Un libro completo

Debería sugerir este libro a cualquiera. Este libro es extraordinario porque todos estos consejos de libros son realmente útiles. El libro comienza dando mucha información. Lo que sea gracias al autor y debe recomendar para este libro.