¿Sientes que la ansiedad y los continuos pensamientos negativos están afectando tu vida? ¿Se ha vuelto tu mente tu peor enemiga? No te preocupes más… ¡La ansiedad tiene solución! Las personas que experimentan ansiedad y ataques de pánico pasan por experiencias que son muy difíciles de tolerar y que les roban tranquilidad. Les afecta toda su vida, no pueden funcionar de forma normal. Lo cual en muchos casos también afecta negativamente su trabajo y relaciones personales. 

¿Desearías poder vivir sin ansiedad o controlar cada síntoma que genera la ansiedad, desde insomnio o ataques de pánico? Escucha esta guía completa y sigue cada una de mis indicaciones. Te lo cuenta alguien que logró eliminar de su vida; la ansiedad.  

¿Sabía que muchas de las emociones que experimentamos están influenciadas por los niveles de oxitocina, serotonina, dopamina y endorfinas? Si pudiera obtener más de esas "hormonas de la felicidad", ciertamente mejoraría su estado de ánimo y le daría más poder a su cerebro, ¿no es así?

Tras largo tiempo de escribir y dictar conferencias me he dado cuenta que, tal como cada persona es única e irrepetible, es necesario disponer de una infinidad de herramientas, conocimientos y habilidades para acompañarlos en su viaje y serle útil. 

Sé que anhelas algún día despertar y ya no sentir ansiedad. Estás cansado (a) de sus síntomas y todo lo que conlleva padecerla. Se por el sufrimiento que estás pasando, por fortuna existe una solución y está a tu alcance. En este corto libro te mostraré definitivamente ese método, no necesitarás de grandes sacrificios solo te pido disciplina y constancia.

Si quieres mejorar la calidad de tu vida y eliminar las preocupaciones y pensamientos negativos que tienes a diario, este audiolibro es para ti. 

El doctor Miguel Ruiz nos propone en este audiolibro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad. 

Descubre los secretos para eliminar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Si te sientes atrapado, abrumado o incapaz de escapar de tus pensamientos negativos, este libro te pondrá en el camino correcto. Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

Descubre como desarrollar hábitos y métodos que te llevarán a conseguir el preciado éxito! Este audiolibro contiene pasos y estrategias para conseguir el éxito mediante el poder de la autodisciplina. Todos quieren conseguir el éxito en la vida, pero muchos no saben que para lograr el éxito hay que llevar una disciplina y cambiar nuestra mentalidad. Este audiolibro nos ayuda a construir y mantener una autodisciplina para superar todos los obstáculos que nos presentan y así lograr alcanzar el éxito.

Mientras te olvido, versión en blanco y negro, también está la de lujo, completamente a color. Este relato está lleno de procesos internos que cuenta la historia de una chica, que cuando cumplía ocho años con su pareja, se encontró con su abandono: sin despedida y sin explicación. A través de este audiolibro, con un diseño de primera y muchas emociones, te encontrarás con un manual de superación personal lleno de retos, risas, y nuevos comienzos del cual te sentirás protagonista.

Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En "Resetea tu mente" el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede.

En este audiolibro descubrirás qué hace que las personas se muevan. Encontrarás una colección de las técnicas más persuasivas utilizadas por políticos, anunciantes, escritores de propaganda, y todos quienes son capaces de cambiar rápidamente los pensamientos de un individuo o un grupo de personas. 

Piense y hágase rico es una obra diseñada para arrastrar al triunfo, entendido no sólo como triunfo económico, sino, sobre todo, como logro de íntima satisfacción que permite el equilibrio personal. La riqueza y la realización personal al alcance de todos... Así de sencillo: la riqueza y la realización personal están al alcance de todas aquellas personas que lo desean; basta simplemente con desvelar un secreto, el secreto del éxito. Hill aprendió este secreto del famoso industrial, filántropo y escritor Andreus Carnegie y lo sistematizó para hacerlo accesible.

En este libro, la reconocida psicoterapeuta británica Philippa Perry nos dice qué es lo que realmente importa y qué tipo de comportamientos debemos evitar en la relación con nuestros hijos....

¿Desearías poder vivir sin ansiedad o controlar cada síntoma que genera la ansiedad, desde insomnio o ataques de pánico? Escucha esta guía completa y sigue cada una de mis indicaciones. Te lo cuenta alguien que logró eliminar de su vida; la ansiedad.  

¿Sientes que la ansiedad y los continuos pensamientos negativos están afectando tu vida? ¿Se ha vuelto tu mente tu peor enemiga? No te preocupes más… ¡La ansiedad tiene solución! Las personas que experimentan ansiedad y ataques de pánico pasan por experiencias que son muy difíciles de tolerar y que les roban tranquilidad. Les afecta toda su vida, no pueden funcionar de forma normal. Lo cual en muchos casos también afecta negativamente su trabajo y relaciones personales. 

Sé que anhelas algún día despertar y ya no sentir ansiedad. Estás cansado (a) de sus síntomas y todo lo que conlleva padecerla. Se por el sufrimiento que estás pasando, por fortuna existe una solución y está a tu alcance. En este corto libro te mostraré definitivamente ese método, no necesitarás de grandes sacrificios solo te pido disciplina y constancia.

Sientes que ya no puedes más con tu vida, en este punto los ataques de pánico y la ansiedad generalizada han cambiado tu vida. En este libro te muestro desde las técnicas que más me ayudaron para controlar los síntomas hasta definitivamente eliminarla de mi vida. 

Tras largo tiempo de escribir y dictar conferencias me he dado cuenta que, tal como cada persona es única e irrepetible, es necesario disponer de una infinidad de herramientas, conocimientos y habilidades para acompañarlos en su viaje y serle útil. 

Si quieres mejorar la calidad de tu vida y eliminar las preocupaciones y pensamientos negativos que tienes a diario, este audiolibro es para ti. 

¿Sientes que la depresión, la ansiedad y el pánico se han apoderado de tu vida, y te han quitado la felicidad? No te angusties más; la depresión y la ansiedad afortunadamente tienen solución, y es por tal razón, que escribí esta guía lo más sintetizada posible de cómo salir de la depresión de una manera eficaz. También, incluye una sección especialmente para la ansiedad.

Quieres terminar finalmente con los sentimientos de ansiedad y angustia en tus relaciones amorosas? Estas cansad@ de vivir tus relaciones románticas con duda e inseguridades? Te sientes esclav@ de tus celos o te aterroriza el abandono? Te gustaría terminar con el estrés, la ira y la ansiedad en tu relación? Entonces continúa leyendo…Si te encuentras leyendo esto es porque sientes curiosidad respecto al tema de las problemáticas amorosas.

Si tienes acceso a un supermercado normal, puedes sentirte mejor dentro de 24 horas. 

Descubre cómo usar la curación intuitiva para eliminar los bloqueos, cambiar tu relación con el estrés y alinearte con quien realmente eres. ¿Por qué algunas personas sanan sus síntomas físicos y heridas emocionales mientras que otras no? ¿Por qué cuando nos enfermamos o nos sentimos mal resulta difícil curarnos? 

La ansiedad es una condición humana normal y es una parte necesaria de nuestras vidas. Todos tenemos un rasgo de ansiedad de una forma u otra. En el «modo de lucha o huida», el miedo nos permite reconocer los peligros y responder a ellos.

¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices.