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El poder de los 5 segundos [The 5 Second Rule]
- Sé valiente en el día a día y transforma tu vida (Otros) [Transform your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage]
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¿Qué es pensar fuera de la caja? Es ampliar nuestra forma de ver el mundo. Es conectar la razón con nuestras emociones y sentimientos Es no actuar de la manera convencional, como nos los dictan las normas o las costumbres. Es convertir cada una de nuestras acciones en actos creativos.
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Durante los últimos años, Mark Manson -en su popular blog- se ha afanado en corregir nuestras delirantes expectativas sobre nosotros mismos y el mundo. Ahora nos ofrece su toda su intrépida sabiduría en este libro pionero. Manson nos recuerda que los seres humanos somos falibles y limitados: "no todos podemos ser extraordinarios: hay ganadores y perdedores en la sociedad, y esto no siempre es justo o es tu culpa".
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El Peor libro que he leido en años
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Cómo hacer que te pasen cosas buenas
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Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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👌🏻
- By Cliente de Kindle on 12-08-21
Publisher's Summary
Cómo enriquecer tu vida y destruir dudas en cinco segundos.
A lo largo de tu vida, has tenido padres, entrenadores, maestros, amigos y mentores que te han empujado a ser mejor que tus excusas y más grande que tus miedos. ¿Qué pasa si el secreto para tener la confianza y el valor para enriquecer tu vida y tu trabajo es simplemente saber cómo impulsarse?
Utilizando la ciencia de los hábitos, historias fascinantes, hechos sorprendentes de algunos de los momentos más famosos de la historia, el arte y los negocios, Mel Robbins explicará el poder de un "momento de impulso". Luego, ella te dará una herramienta simple que puedes usar para convertirte en la mejor versión de ti mismo.
Solo toma cinco segundos para usar esta herramienta, y cada vez que lo hagas, estarás en gran compañía. Más de ocho millones de personas han visto la charla TEDx de Mel, y los ejecutivos de las marcas más grandes del mundo están utilizando la herramienta para aumentar la productividad, la colaboración y la dedicación.
En El Poder de los 5 Segundos, descubrirás que solo lleva cinco segundos para:
- Tener confianza
- Romper el hábito de la dilación y las dudas internas
- Vencer el miedo y la incertidumbre
- Dejar de preocuparse y sentirse más feliz
- Comparte tus ideas con valor
El Poder de los 5 Segundos es una solución simple y única para el problema común que todos enfrentamos: nos detenemos a nosotros mismos.
El secreto no es saber qué hacer, sino saber cómo obligarse a hacerlo.
Please note: This audiobook is in Spanish.
Artículo Destacado: Los 15 mejores audiolibros de autoayuda para alcanzar todo tu potencial
Puede ser difícil encontrar motivación cuando estás atrapado en el ritmo de la vida cotidiana. Cuando necesitas un poco de inspiración, los audiolibros ponen a tu alcance los consejos de los grandes expertos en temas de desarrollo personal. Hemos reunido para ti una lista de audiolibros llenos de energía, que incluyen tanto a los recién llegados como a los veteranos del género. Descubre los 15 mejores títulos de autoayuda, ¡y verás que será imposible no inspirarte!
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- Fer Gomez
- 03-21-20
Aburrido
Aunque es un libro bueno, repite muchoooo #54321 y cansaaaaaa, es un libro sólo de casos de éxito o experiencias de su público, creo que la mayoría entendería el concepto básico del primer capítulo y no sería necesario terminar el libro
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- Samuel Schrimsher
- 03-27-21
Sam
Poco información y mucho tiempo perdiendo leyendo sus propios reseñas. Menus de una hora de contento que tiene valor in mi opinión. La regla es útil pero guardas tu Dinero y solo escuchas el ted talk
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- 01-31-20
segundos
Pude aprender algunas cosas, pero muchas de las experiencias que relatan, no me convencen que tengan los resultados mencionados.
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Overall
- SMAC
- 07-14-21
Esto no puede ser llamado libro, tiempo perdido
Solo repite lo mismo,cuenta 5 4 3 2 1 con diferentes personnel e historias.
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Story
- Francisco Alvarado P.
- 02-11-21
Muy repetitivo
El libro se basa en muchos ejemplos , pero el mensaje es el mismo. Podría ser un libro más corto y transmitir el mismo mensaje sin aburrir tanto.
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Story
- Val Vélez
- 11-26-20
Super repetitivo
No lo recomiendo, con que lean el primer capítulo tendrán idea clara de que va todo. Y la idea de los 5 segundos tampoco la veo tan relevante.
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Story
- Cliente de Amazon
- 01-02-20
Honra tus decisiones con la acción
El poder de los 5 segundos es una excelente opción para quienes tendemos a postergar. Me he dado cuenta de que todo lo que se posterga se complica y que es preferible equivocarse por tomar acción que equivocarse por no haber hecho nada.
El libro narra numerosos testimonios de personas que utilizaron la técnica de los 5 segundos para tomar esa decisión que habían venido postergando y que finalmente les cambió la vida.
Es un libro que te lleva a tomar acción para salir de esa situación en la que estás y que te aterra y te paraliza cambiar porque tu mente te presenta un sin número de "sin razones" que sólo existen en tu imaginacion.
Si estás entre las personas que tienen miedo a los cambios radicales, a las decisiones comprometedoras, a expresar tus sentimientos o a hacer algo que te puede generar incomprensión, entonces debes leer este libro.
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Story
- MARI P.
- 11-07-19
Decepcionante.
Esperaba más de este libro, por la fama de Mel Robbins. Todo el tiempo repite lo mismo y no me ha resultado de ninguna utilidad.
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Story
- Marjorie Cue
- 08-04-21
Está bueno, pero podría durar mucho menos
Las recomendaciones son buenas, pero las experiencias de otras personas son demasiado extensas y, en momentos, se siente como si la autora te estuviera vendiendo sus otros libros. Me quedo con las buenas recomendaciones, pero podría durar una hora y hacer mejor uso del tiempo.
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Story
- Cliente de Kindle
- 09-20-20
Un poco largo
Es un poco largo para sostener el argumento que esgrime, da muchos ejemplos (bueno), algunos aportan muy poco al desarrollo (malo).
Por lo demás el libro es bueno, la técnica es efectiva para quien l aplica disciplinadamente.
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