• Nada es tan terrible [Nothing Is so Terrible]

  • La filosofía de los más fuertes y felices [The Philosophy of the Strongest and Happiest]
  • By: Rafael Santandreu
  • Narrated by: Rafa Parra
  • Length: 7 hrs and 12 mins
  • 4.8 out of 5 stars (133 ratings)

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Publisher's Summary

Escucha ahora Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu. Un manual de autoterapia basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica.

El audiolibro de Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para:

  • Dejar de preocuparse
  • Disfrutar más intensamente de la vida
  • Tener «cero» complejos
  • Adquirir carisma
  • Desactivar a las personas difíciles 
  • Y acabar con todos los miedos

Así como unas secciones especiales para aprender a:

  • Eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva
  • Y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación.

Los mejores títulos de desarrollo personal para escuchar.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2018 Rafael Santandreu (P)2018 Penguin Random House Grupo Editorial S.A.U.

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maravilloso audiolibro

este es un maravilloso audiolibro que te ayuda a mejorar tu escala de valores en la vida

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Muy practico. Fácil de aplicar. Disruptivo

Rafa Santandreu tiene una facilidad para explicar conceptos difíciles. Es un autor destacado y con una excelente práctica profesional.
No esperes que sea políticamente correcto. No lo es!!! Y eso lo hace especialmente útil.

Lo recomendamos para aquellos que se consideran ansiosos y preocupados. Funciona!!!!
Este audiolibro esta genial!!!!!

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Una gran libro para alcanzar la paz mental

A partir de vivencias y otros ejemplos, se desarrolla un libro, que propone un cambio que nos convertirá en personas más felices sin importar donde o cómo estemos.

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Increíble !!

El libro esta escrito con una sencillez que te engancha desde el principio. Hace un par de años me volví consciente de la necesidad de ir perdiendo los miedos, lo cual no es fácil, pero este libro te explica claramente el tema y te ofrece algunas técnicas para lograrlo.

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Excelente forma de transmitir psicología

El compartir técnicas de psicoterapia a través de estudio de casos de forma tan didáctica y sencilla es mágico.

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Buenísimo

Excelente audiolibro! volveré a oírlo pronto y así poder realizar anotaciones importantes que me sirvan de guía para aplicar todas estás técnicas

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Es bueno pero redundante y desordenado

Mismas ideas una y otra vez, el libro tiene buenas intenciones pero es repetitivo y desordenado, no tiene un hilo conductor y parece más un montón de ideas tiradas una después de la otra sin ningún orden.

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⭐⭐⭐⭐⭐ Magnifico! libro 100% lo recomiendo

Son de esos de escucharlo una y otra vez

Muy útil fácil de entder y cambia vida.

Gracias! por tan maravilloso libro

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excelente

Lo he leído varias veces. excelentes ejercicios y ejemplos. Las técnicas que describe las practico día a día y han cambiado mi vida.

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Lo amé

Lo amé completamente, disfrute cada capítulo y lo escuché completo sin darme cuenta, me atrapó, me encantó y ya lo estoy escuchando nuevamente. Muchas gracias por este libro, me será de gran ayuda.

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  • Amazon Kunde
  • 07-31-20

I loved it, me encantó

el libro tiene muchos conceptos que aportar.me gustó mucho.lo recomiendo. tambien tiene ejercicios. lo acabé el mismo dia que lo empecé. Me gustó mucho.

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