• Supera la Procrastinación y el pensamiento excesivo 2 en 1 [Overcome Procrastination and Overthinking 2-in-1]

  • Desarrolla tu autodisciplina, fortaleza mental y hábitos saludables de Atención Plena para ... y superar tus metas [Develop Your Self-Discipline, Mental Toughness and Healthy Habits of Mindfulness to ... and Exceed Your Goals]
  • By: Stewart Hunter
  • Narrated by: Mono Vàzquez
  • Length: 6 hrs and 48 mins
  • 4.5 out of 5 stars (106 ratings)

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Publisher's Summary

Si deseas dejar de procrastinar, superar tu pensamiento excesivo, disparar tus niveles de productividad y finalmente desbloquear todo tu potencial para lograr todos tus objetivos, entonces sigue leyendo....

¿Quieres dejar de procrastinar y pensar demasiado, para siempre?
¿Quieres desarrollar hábitos y sistemas para que la adopción de medidas efectivas para lograr tus objetivos, sea tan rutinaria como cepillarte los dientes?
¿Quieres la verdadera libertad de dejar de ser un esclavo de la procrastinación y del pensamiento excesivo fuera de control?
La procrastinación y el pensar demasiado a menudo conducen a malas calificaciones, bajo rendimiento laboral, problemas financieros e incluso problemas de salud. Ninguna de estas cosas es especialmente beneficiosa para tu vida.
Es hora de volver al asiento del conductor en tu vida y dirigirte exactamente hacia donde TU quieres ir.
Aquí hay una pequeña vista previa de lo que encontrarás dentro ...

  • La verdad sobre la dopamina y cómo '' Hackear'' tu cerebro para que realizar 'tareas difíciles' sea mucho más fácil (es posible que incluso empieces a disfrutarlas)
  • 8 razones principales por las que las personas procrastinan y cómo diagnosticarte a ti mismo y, como resultado, transformar tu comportamiento
  • Por qué superar el diálogo interno negativo y la procrastinación, va de la mano con la prevención de la procrastinación
  • Cómo tu entorno podría estar afectando drásticamente tus niveles de productividad sin que tú te des cuenta
  • Todos conocemos el miedo al fracaso, pero ¿tienes miedo al éxito? Descúbrelo por dentro ...

  • ¡Y esto es APENAS arañar la superficie!
  • Por lo tanto, si finalmente deseas superar la procrastinación, curar tu pensamiento excesivo, desarrollar tu productividad y tomar acciones, rutinas, hábitos y sistemas, entonces, desplázate hacia arriba y haz clic en "Agregar al carrito".

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2021 Stewart Hunter (P)2021 Stewart Hunter

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Horrible narración

Es la narración más mala que haya escuchado. Es desesperante escuchar que la forma en que lo lee es como si no le interesara siquiera el tema, creo que alexa o la computadora sería mejor opción para escucharlo que esta narración. En verdad si no tienen ganas de hacer un buen trabajo mejor no lo hagan, por trabajos como este es que uno se decepciona. Hagan cosas de calidad.

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El narrador lee muy mal.

No me encantó la historia y definitivamente el narrador lee muy mal. Deberían elegir narradores con más cultura para que pronuncie bien las palabras. Tiene muchos errores al leer.

1 person found this helpful

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Excelente

me gustó muchísimo el contenido. solo como feedback sería distinguir auditivamente más los títulos de capítulos y subtítulos del resto del párrafo. pero todo está excelente, narrativa, ejemplos, actuación del lector, las sugerencias de aplicaciones, etc. recomendado!

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Buen audiolibro

Me gustó la narrativa y el énfasis que le dan a las cosas de importancia además la información de mucha utilidad.

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útil lectura y posible llevarlo a la práctica

Util lectura y posible llevarlo a la práctica, no utilizarse cómo unica fuente de conocimiento, proscrastinaba mucho con mi tesis, me ayudo a establecer y confirmar metas.

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the audio is very good, by sr.stewart

the narrator was fantastic 😍..clear and professional, congratulations 👏,the book is so interesting,l will recommend to me friends.

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Yolanda García E.

Wow excelente! Me encanto todo! Desde la narracion hasta el contenido completo del libro mismo. La profundidad y la amplitud, el tiempo dedicado al desglozamiento de cada parte del tema y la dedicacion a expresar de forma correcta lo que quiere transmitir para ser captado de manera explicita y funcional. Exquisito!!

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excelente libro.

un poco lento al inicio pero a medida que va avanzando se pone mas interesante, buenos vonsejos y muchos trucos para dejar de procastinar y de estar pensando tanto en cosas que lo atrazan.

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supera la procrastinacion

excelente libro, donde nos hace reflexionar sobre las cosas importantes de la vida y como evitar la dilación de las decisiones importantes.

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Recommendado

Muy bien libro, con muchas herramientas para combatir la procastinación.
Pondré en práctica mucho de lo que aprendí en este libro y lo tendré de consulta, muy recomendado.

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