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Le Guide du jeûne intermittent en Français [The Intermittent Fasting Guide in French]
- By: Charlie Mason
- Narrated by: Kay Webster
- Length: 57 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Si vous avez besoin de perdre du poids, d'avoir une belle apparence, de réduire l'inflammation, de renforcer votre immunité ou une myriade d'autres avantages, vous devriez envisager l'une des différentes méthodes de jeûne intermittent. Il existe différentes formes de jeûne intermittent, donc si vous voulez jeûner de manière responsable, vous devriez trouver le type de jeûne qui vous convient le mieux. Par exemple, il y a le jeûne 16-huit où vous jeûnez pendant 16 heures puis mangez vos repas dans les huit heures restantes.
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Le Guide du jeûne intermittent en Français [The Intermittent Fasting Guide in French]
- Narrated by: Kay Webster
- Length: 57 mins
- Release date: 01-12-22
- Language: French
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Le jeûne intermittent [Intermittent Fasting]
- La méthode éprouvée pour perdre du poids, et adoptez un mode de vie sain, sans stress [The Proven Method for Losing Weight and Adopting a Healthy Lifestyle, Stress-Free]
- By: Jason Michaels
- Narrated by: Etienne Beney
- Length: 1 hr and 24 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Le jeĂ»ne intermittent est le guide dĂ©finitif de l'Ă©tat d'esprit, des protocoles et des options disponibles pour vous. Vous voyez, un rĂ©gime ne devrait pas consister Ă se limiter Ă un ou deux aliments. Et retrouver la forme ne doit pas vous obliger Ă ĂŞtre dans la salle de gym 24 heures sur 24, sept jours sur sept. Mais le jeĂ»ne intermittent est diffĂ©rent. Ce secret ancestral est une mĂ©thode Ă©prouvĂ©e pour perdre du poids et dĂ©velopper ses muscles.Â
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Le jeûne intermittent [Intermittent Fasting]
- La méthode éprouvée pour perdre du poids, et adoptez un mode de vie sain, sans stress [The Proven Method for Losing Weight and Adopting a Healthy Lifestyle, Stress-Free]
- Narrated by: Etienne Beney
- Length: 1 hr and 24 mins
- Release date: 12-23-21
- Language: French
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2 en 1 Bundle - Affirmations positives et méditation [2 in 1 Bundle - Positive Affirmations and Meditation]
- Perdre du poids, augmenter la confiance en soi, arrĂŞter de fumer [Lose Weight, Increase Self-Confidence, Stop Smoking]
- By: Anna David
- Narrated by: Fatine Benkirane
- Length: 4 hrs and 11 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Nous négligeons bien trop souvent la façon avec laquelle nous nous adressons à nous-mêmes. Pourtant, elle est d’une influence considérable sur la manière dont nous nous comportons. Pour arrêter de fumer ou bien perdre du poids de façon efficace et durable, nous devons nous efforcer de tenir avec nous-même des propos et un dialogue positifs. Les affirmations positives sont un moyen extrêmement efficace d’y parvenir, et dont la pratique quotidienne reste une garantie de succès.
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2 en 1 Bundle - Affirmations positives et méditation [2 in 1 Bundle - Positive Affirmations and Meditation]
- Perdre du poids, augmenter la confiance en soi, arrĂŞter de fumer [Lose Weight, Increase Self-Confidence, Stop Smoking]
- Narrated by: Fatine Benkirane
- Length: 4 hrs and 11 mins
- Release date: 01-31-22
- Language: French
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Le livre complet de 7 jours de recettes de régime anti-inflammatoire [The Complete 7 Day Anti Inflammatory Diet]
- Facile réduire facilement le plan d'inflammation en Français [Easy Reduce Inflammation Plan in French]
- By: Charlie Mason
- Narrated by: Pascale Valy
- Length: 1 hr
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dans ce livre de cuisine, vous trouverez un plan de repas simples pour sept jours avec trois recettes faciles à suivre et délicieuses recettes par jour ! De plus, il y a quatre recettes fantastiques en prime ! Votre corps est censé maintenir un équilibre délicat. Lorsque l'inflammation chronique est présente dans le corps, elle déséquilibre le corps. Vous pouvez arrêter et inverser ce processus ! Vous pouvez briser le cycle simplement en suivant une alimentation propre et facile.
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Le livre complet de 7 jours de recettes de régime anti-inflammatoire [The Complete 7 Day Anti Inflammatory Diet]
- Facile réduire facilement le plan d'inflammation en Français [Easy Reduce Inflammation Plan in French]
- Narrated by: Pascale Valy
- Length: 1 hr
- Release date: 01-06-22
- Language: French
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Collection Hypnose pour la Perte de Poids et le Sommeil [Hypnosis Collection for Weight Loss and Sleep]
- Maigrir Rapidement sans Régime & Gestion du Poids avec L'anneau Gastrique Virtuel et Retrouver ... Profond et Réparateur
- By: Alexandre Leroi
- Narrated by: Jeremy Dubard, Ludovic Colot, Hypnose Ericksonienne
- Length: 3 hrs and 21 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
C’est un fait : la plupart des régimes ne fonctionnent pas. Il est très difficile de vous “forcer” à maigrir car vous ne traitez pas le problème à la racine. Vous devez arrêter de vous voir comme une personne en surpoids et changer votre rapport à votre corps et à la nourriture. C’est ce que cette collection de deux livres audio va vous aider à faire. Grâce à ces trois séances d’hypnose uniques, vous allez apprendre à dormir rapidement, améliorer la qualité de votre sommeil et trouver des solutions à vos problèmes pendant vos nuits.
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Collection Hypnose pour la Perte de Poids et le Sommeil [Hypnosis Collection for Weight Loss and Sleep]
- Maigrir Rapidement sans Régime & Gestion du Poids avec L'anneau Gastrique Virtuel et Retrouver ... Profond et Réparateur
- Narrated by: Jeremy Dubard, Ludovic Colot, Hypnose Ericksonienne
- Length: 3 hrs and 21 mins
- Release date: 06-15-22
- Language: French
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Perdre du Poids Facilement avec L'autohypnose
- La Nouvelle Approche de L'hypnose du Sommeil avec 100 Affirmations Puissantes pour Maigrir de Façon Constante en Seulement 28 Jours de Pratique
- By: Juliette Kaplan
- Narrated by: DM Studios
- Length: 6 hrs and 16 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Vous voulez être en forme, mais vous avez peur des régimes? Vous essayez de perdre du poids mais n'obtenez pas les résultats escomptés, même si vous consultez un nutritionniste? Peut-être comptez-vous de manière obsessionnelle tous les macronutriments et les calories de chaque repas, ou bien vous achetez et mangez des aliments super sains et dépensez beaucoup d'argent à chaque fois que vous faites les courses sans obtenir ce que vous voulez vraiment.
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Perdre du Poids Facilement avec L'autohypnose
- La Nouvelle Approche de L'hypnose du Sommeil avec 100 Affirmations Puissantes pour Maigrir de Façon Constante en Seulement 28 Jours de Pratique
- Narrated by: DM Studios
- Length: 6 hrs and 16 mins
- Release date: 04-07-22
- Language: French
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Je rêve d'être mince… [I Dream of Being Thin...]
- By: Mireille Godbout
- Narrated by: Mireille Godbout
- Length: 53 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Vous désirez retrouver votre poids santé et le maintenir? Cessez l’autodestruction et le découragement. Avec ce livre audio, vous avez le coach que vous souhaitez. Renforcement de votre volonté, programmation positive et musique d’ancrage vous sont suggérées pour stimuler votre motivation au maximum. Vous ressentirez très vite les bienfaits et rien ne pourra vous démotiver.
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Je rêve d'être mince… [I Dream of Being Thin...]
- Narrated by: Mireille Godbout
- Length: 53 mins
- Release date: 05-03-22
- Language: French
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2 en 1: L'autohypnose Et L'autodiscipline Pour Perdre Du Poids [2 in 1: Self-Hypnosis and Self-Discipline to Lose Weight]
- Un Guide Complet Pour Maigrir, Sortir De L’alimentation Émotionnelle Et Reprogrammer Son Esprit [A Complete Guide to Weight Loss, Get Out of Emotional Eating and Reprogram Your Mind]
- By: Louise Thomas
- Narrated by: Nathalie Fert, Denis Marchand
- Length: 7 hrs and 1 min
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dans n’importe quel projet que vous voulez réaliser, votre inconscient est votre meilleur allié! Vous vous sentez mal dans votre corps? Vous n’arrivez pas à rompre avec le grignotage? Vous souffrez d’une dépendance au sucre qui commence à devenir alarmante? Vous vivez mal vos régimes alimentaires? Si vous avez répondu oui à au moins une question, ce guide peut vous aider à atteindre vos objectifs.
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2 en 1: L'autohypnose Et L'autodiscipline Pour Perdre Du Poids [2 in 1: Self-Hypnosis and Self-Discipline to Lose Weight]
- Un Guide Complet Pour Maigrir, Sortir De L’alimentation Émotionnelle Et Reprogrammer Son Esprit [A Complete Guide to Weight Loss, Get Out of Emotional Eating and Reprogram Your Mind]
- Narrated by: Nathalie Fert, Denis Marchand
- Length: 7 hrs and 1 min
- Release date: 02-14-22
- Language: French
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Le Régime Méditerranéen [The Mediterranean Diet]
- Le Meilleur Programme Alimentaire du Monde. Les Principes de Base, la Nouvelle Pyramide Alimentaire avec les Aliments À Privilégier...une Vie Saine et en Forme [The World's Best Nutrition Program]
- By: Keli Bay
- Narrated by: Pascale Valy
- Length: 3 hrs and 8 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Vous avez peut-être entendu parler du régime Méditerranéen comme étant l'un des régimes les meilleurs et les plus sains qui soient. Vous êtes impatient de l'adopter pour vous débarrasser de ces graisses gênantes tout en profitant des aliments que vous aimez? Vous êtes sur le point de découvrir la manière idéale d'adopter ce régime pour perdre du poids et renforcer votre santé!
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Le Régime Méditerranéen [The Mediterranean Diet]
- Le Meilleur Programme Alimentaire du Monde. Les Principes de Base, la Nouvelle Pyramide Alimentaire avec les Aliments À Privilégier...une Vie Saine et en Forme [The World's Best Nutrition Program]
- Narrated by: Pascale Valy
- Length: 3 hrs and 8 mins
- Release date: 01-28-22
- Language: French
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2 en 1 Bundle - L'autodiscipline et les affirmations positives pour perdre du poids [2-in-1 Bundle - Self-Discipline and Positive Affirmations for Weight Loss]
- By: Louise Thomas
- Narrated by: Denis Marchand, Fatine Benkirane
- Length: 4 hrs and 23 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Les miracles existent ! Mais pas dans les fausses promesses, les miracles existent en vous. Vous êtes le miracle et ce guide complet vous donnera les clefs pour révéler tout ce qui est miraculeux en vous. Vous n’arrivez peut-être pas à le sentir actuellement, mais en vous, vous possédez tout ce qu’il faut pour être en bonne santé et perdre du poids durablement. Grâce à ce bundle deux-en-un, vous allez découvrir et comprendre même les mécanismes inconscients de votre cerveau qui influencent vos rapports à la nourriture et au stress.
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2 en 1 Bundle - L'autodiscipline et les affirmations positives pour perdre du poids [2-in-1 Bundle - Self-Discipline and Positive Affirmations for Weight Loss]
- Narrated by: Denis Marchand, Fatine Benkirane
- Length: 4 hrs and 23 mins
- Release date: 01-13-22
- Language: French
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Perte de poids rapide grâce à l’autohypnose [Rapid Weight Loss with Self-Hypnosis]
- Un guide complet pour maigrir efficacement et durablement [A Complete Guide to Losing Weight Effectively and Sustainably]
- By: Louise Thomas
- Narrated by: Nathalie Fert
- Length: 4 hrs and 14 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
L'autohypnose est la meilleure solution pour reprogrammer votre esprit sur une relation plus saine avec la nourriture. Les exercices proposés dans cet ouvrage vous aident à faire le tri entre ce qui provient de vos besoins corporels et ce qui prend plutôt source de vos traumas et vos schémas émotionnels inconscients. Petit à petit, vous allez pouvoir maitriser l'autohypnose et la pratiquer au quotidien aisément.
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Perte de poids rapide grâce à l’autohypnose [Rapid Weight Loss with Self-Hypnosis]
- Un guide complet pour maigrir efficacement et durablement [A Complete Guide to Losing Weight Effectively and Sustainably]
- Narrated by: Nathalie Fert
- Length: 4 hrs and 14 mins
- Release date: 01-12-22
- Language: French
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Régime cétogène pour les débutants en Français [Ketogenic Diet for Beginners in French]
- By: Charlie Mason
- Narrated by: Kay Webster
- Length: 53 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Si vous avez besoin de perdre du poids, vous avez probablement dĂ©jĂ entendu parler du rĂ©gime cĂ©togène. C'est le dernier engouement dans le monde de l'alimentation. Le rĂ©gime cĂ©togène est basĂ© sur l'utilisation des processus naturels de brĂ»ler des graisses de votre corps afin de perdre ces kilos dans une courte durĂ©e. Ce livre rentre dans les dĂ©tails sur la façon de profiter de la cĂ©tose pour perdre beaucoup de poids rapidement et offre des conseils uniques pour faire du cĂ©tose, basĂ©s sur une grande expĂ©rience personnelle.Â
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Régime cétogène pour les débutants en Français [Ketogenic Diet for Beginners in French]
- Narrated by: Kay Webster
- Length: 53 mins
- Release date: 01-07-22
- Language: French
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Perdez du poids grâce à l'intelligence émotionnelle [Lose Weight with Emotional Intelligence]
- Faites un régime sans avoir de troubles anxieux et de moments de stress, améliorez votre estime de soi, et changez-vous pour toujours! [Go on a Diet Without Having Anxiety Disorders and Stressful Moments, Improve Your Self-Esteem, Avoid the Metabolic Syndrome, and Change Yourself Forever!]
- By: Leo Hill
- Narrated by: Kay Webster
- Length: 4 hrs
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Si j'avais de la persévérance et de la détermination, je pourrais manger moins et devenir aussi mince que ce mannequin dans la publicité." Cette pensée, ainsi que beaucoup d'autres qui sont toutes identiques, est un virus qui s'est insinué dans ton raisonnement et agit pour détruire ton estime de soi en te rendant insatisfaite. Toutes ces pensées te rendent insatisfaite et vide, et pour te sentir mieux, tu ressens le besoin de te remplir de nourriture pour calmer ton anxiété.
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Perdez du poids grâce à l'intelligence émotionnelle [Lose Weight with Emotional Intelligence]
- Faites un régime sans avoir de troubles anxieux et de moments de stress, améliorez votre estime de soi, et changez-vous pour toujours! [Go on a Diet Without Having Anxiety Disorders and Stressful Moments, Improve Your Self-Esteem, Avoid the Metabolic Syndrome, and Change Yourself Forever!]
- Narrated by: Kay Webster
- Length: 4 hrs
- Release date: 12-23-21
- Language: French
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Maigrir Facilement Avec L'anneau Gastrique Virtuel Hypnotique [Lose Weight Easily with Hypnotic Virtual Gastric Band]
- 2 Séances Hypnotiques Guidées Pour Une Perte De Poids Rapide Et Naturelle, Sans Régimes Ni Privations
- By: Alexandre Leroi
- Narrated by: Jeremy Dubard, Ludovic Colot
- Length: 1 hr and 38 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Lors de cette opération, le chirurgien va installer un anneau sur votre estomac pour créer une sorte de “petite poche”. Cette poche va se remplir rapidement pendant vos repas et envoyer le signal “je n’ai plus faim” plus rapidement à votre cerveau. Vous arrêtez donc vos repas plus vite, sans frustrations ni efforts de volonté. Cette opération est l’un des moyens les plus efficaces pour maigrir. Le problème, c’est qu’elle est aussi lourde pour votre organisme…et pour votre porte monnaie.
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Maigrir Facilement Avec L'anneau Gastrique Virtuel Hypnotique [Lose Weight Easily with Hypnotic Virtual Gastric Band]
- 2 Séances Hypnotiques Guidées Pour Une Perte De Poids Rapide Et Naturelle, Sans Régimes Ni Privations
- Narrated by: Jeremy Dubard, Ludovic Colot
- Length: 1 hr and 38 mins
- Release date: 07-21-22
- Language: French
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How to Exercise When You Are Overweight or Obese (French Edition)
- By: Coach KS
- Narrated by: Ryan Haugen
- Length: 15 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
A step-by-step method with a detailed program to lose weight and fat when you are obese. The advice provided has a safety aspect in order to gradually achieve its objectives without health risks. The benefits of weight loss are no longer to be demonstrated, especially when you are obese or overweight, because it is a health risk. You will find detailed exercises, tips, and an action plan to help you lose weight.
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How to Exercise When You Are Overweight or Obese (French Edition)
- Narrated by: Ryan Haugen
- Length: 15 mins
- Release date: 09-11-19
- Language: French
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Les pensées qui font maigrir. Une approche existentielle du surpoids
- By: Eudes Séméria
- Narrated by: Christian Bobet
- Length: 6 hrs and 43 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
De quoi nos pensées sont-elles capables ? Il est admis qu'elles contribuent à nous rendre malades ou au contraire à nous guérir ; on sait aussi qu'elles peuvent nous faire grossir ou maigrir. Mais comment ? Eudes Séméria, psychologue clinicien, répond à cette question à travers une série de cas concrets et d'exemples. Il indique, pas à pas, comment l'analyse de votre personnalité et l'exploration des injonctions inconscientes qui vous conditionnent peuvent vous permettre de reprendre enfin le pouvoir sur votre corps.
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Les pensées qui font maigrir. Une approche existentielle du surpoids
- Narrated by: Christian Bobet
- Length: 6 hrs and 43 mins
- Release date: 06-20-19
- Language: French
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L'autodiscipline pour perdre du poids [Self-Discipline to Lose Weight]
- Comment maigrir et atteindre vos objectifs [How to Lose Weight and Achieve Your Goals]
- By: Louise Thomas
- Narrated by: Denis Marchand
- Length: 2 hrs and 45 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
VOUS ĂŞtes le miracle et ce livre vous donnera les clefs pour rĂ©vĂ©ler tout ce qui est miraculeux en vous. Vous n’arrivez peut-ĂŞtre pas Ă le sentir actuellement, mais en vous, vous possĂ©dez tout ce qu’il faut pour ĂŞtre en bonne santĂ© et perdre du poids durablement. Grâce Ă ce guide, vous allez dĂ©couvrir et comprendre les mĂ©canismes inconscients de votre cerveau qui influencent vos rapports Ă la nourriture et au stress.Â
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L'autodiscipline pour perdre du poids [Self-Discipline to Lose Weight]
- Comment maigrir et atteindre vos objectifs [How to Lose Weight and Achieve Your Goals]
- Narrated by: Denis Marchand
- Length: 2 hrs and 45 mins
- Release date: 10-13-21
- Language: French
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Jeûne Intermittent et Régime Cétogène [Intermittent Fasting and the Ketogenic Diet]
- Deux livres en un pour vous aider à perdre du poids rapidement et améliorer votre santé au quotidien avec des conseils et recettes bien-être [Two Books in One to Help You Lose Weight Fast and Improve Your Daily Health with Wellness Tips and Recipes]
- By: Emily Stevens
- Narrated by: Laurie Normandin
- Length: 5 hrs and 7 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Le régime cétogène a depuis quelques temps le vent en poupe, et ce n’est pas par hasard. Consistant à limiter fortement les glucides au profit des légumes verts, des bons lipides et des protéines animales, cette méthode millénaire promet des résultats rapides et durables en termes à la fois de ligne et de santé.
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Jeûne Intermittent et Régime Cétogène [Intermittent Fasting and the Ketogenic Diet]
- Deux livres en un pour vous aider à perdre du poids rapidement et améliorer votre santé au quotidien avec des conseils et recettes bien-être [Two Books in One to Help You Lose Weight Fast and Improve Your Daily Health with Wellness Tips and Recipes]
- Narrated by: Laurie Normandin
- Length: 5 hrs and 7 mins
- Release date: 07-21-21
- Language: French
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Hypnose guidée pour perdre du poids efficacement [Guided Hypnosis for Effective Weight Loss]
- Perte de poids rapide grâce aux exercices d'autohypnose, d'affirmations positives, de méditation et à l'hypnose du sommeil
- By: Anna David
- Narrated by: Nathalie Fert, Fatine Benkirane
- Length: 3 hrs and 42 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Dans n’importe quel projet que vous voulez réaliser, votre inconscient est votre meilleur allié ! L'autohypnose est la meilleure solution pour reprogrammer votre esprit sur une relation plus saine avec la nourriture. Les exercices proposés dans cet ouvrage vous aident à faire le tri entre ce qui provient de vos besoins corporels et ce qui prend plutôt source de vos traumas et vos schémas émotionnels inconscients. Petit à petit, vous allez pouvoir maitriser l'autohypnose et la pratiquer au quotidien aisément.
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Hypnose guidée pour perdre du poids efficacement [Guided Hypnosis for Effective Weight Loss]
- Perte de poids rapide grâce aux exercices d'autohypnose, d'affirmations positives, de méditation et à l'hypnose du sommeil
- Narrated by: Nathalie Fert, Fatine Benkirane
- Length: 3 hrs and 42 mins
- Release date: 08-01-22
- Language: French
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Perdre du poids facilement et rapidement grâce à l'autohypnose
- Perdez du poids de façon efficace grâce aux pensées positives et l'hypnose du sommeil pour reprogrammer votre cerveau (French Edition)
- By: Anna David
- Narrated by: Fatine Benkirane
- Length: 1 hr and 36 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Nous négligeons bien trop souvent la façon avec laquelle nous nous adressons à nous-mêmes. Pourtant, elle est d’une influence considérable sur la manière dont nous nous comportons. Pour perdre du poids de façon efficace et durable, nous devons nous efforcer de tenir avec nous-même des propos et un dialogue positifs. Les affirmations positives sont un moyen extrêmement efficace d’y parvenir, et dont la pratique quotidienne reste une garantie de succès.
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Perdre du poids facilement et rapidement grâce à l'autohypnose
- Perdez du poids de façon efficace grâce aux pensées positives et l'hypnose du sommeil pour reprogrammer votre cerveau (French Edition)
- Narrated by: Fatine Benkirane
- Length: 1 hr and 36 mins
- Release date: 11-03-21
- Language: French
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