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¿Quieres deshacerte del exceso de peso y mantenerlo para siempre? ¿Estás cansada de probar modas dietéticas, pero nada parece funcionar? ¿Estás buscando una forma de perder peso y mantenerte saludable? Si tu respuesta fue SI, ¡no busques más! El ayuno intermitente podría ser la solución para una alimentación saludable y sostenible que has estado buscando durante tantos años. Curiosamente, el ayuno intermitente no es nuevo.

En pocas palabras, el mal comportamiento interminable puede poner a prueba tu paciencia al máximo absoluto. Pero, en lugar de recurrir a métodos obsoletos que claramente causan sufrimiento, ¡te voy a enseñar cómo usar métodos modernos demostrados que sean amables y amigables!  

¿Sus miedos internos le impiden actuar? ¿Los malos hábitos lo mantienen atascado? ¿Quiere reinventar su vida pero no sabe por dónde empezar? Házlo con Miedo es un libro que desafía sus miedos y lo empuja a superar la resistencia al cambio. Aprenderá estrategias específicas para desarrollar una mentalidad sin límites mientras le pone fin a las creencias limitantes. Actuando frente al miedo, pondrá fin a la auto-duda que lo retiene y creará un estilo de vida róspero, invencible e intrépido.

Este libro cubre todo lo que necesita saber sobre la fermentación de verduras y hierbas: las herramientas y el equipo necesarios, la preparación de las verduras y las hierbas para la fermentación, los cultivos iniciadores, la preparación de la salmuera y un método paso a paso para fermentar casi cualquier vegetal. En otras palabras, este libro tiene toda la información que necesita para convertir a cada novato fermentador en un profesional.

¿Quieres criar un cachorro bien entrenado? ¿Quieres hacerlo mientras construyes un vínculo increíble con tu cachorro? ¿Quieres hacerlo mientras usas métodos modernos y demostrados que a tu cachorro le encantará? Supongo que, como lo haría cualquier dueño de perro en su sano juicio, respondiste que sí a todas las preguntas. ¡Por supuesto que sí! Como propietario de un perro, no quiero nada más que criar a mi cachorro para que esté bien entrenado, pero utilizando métodos amorosos que no los perjudiquen.

Alguna vez te preguntaste por que hay pocos o ningun recurso sobre la mitologia nordica y anglosajona? Aun mas importante, alguna vez has deseado poder practicar lo que practicaban los vikingos hace mucho tiempo? Este libro es una inmersion profunda en los mitos y la religion que dieron forma a la cultura de los vikingos y los sajones, que luego emigraron a Inglaterra. Es un estudio centrado en sus creencias, rituales y cosmovision, desde el momento en que comenzo la mitologia hasta el momento en que casi se borro de la existencia.

¿Estás cansado de que la energía de otras personas te desvíe de tus sueños y objetivos? ¿Alguna vez has querido expresar lo que sientes sin que la energía del exterior te afecte de manera negativa? Muy a menudo dejamos que la energía tóxica invada nuestros límites. Lamentablemente esto no nos permite vivir nuestras vidas al máximo. Pero ¿y si aprendieras a dejar que los arcángeles te guíen para transformar tu energía negativa en poder angelical que enriquecerá tu vida por siempre?

¿Estás cansada de sentirte perdida en la vida y de ver que todos los que te rodean tienen éxito, mientras tú te quedas atrás? Verás, manifestar todos tus deseos y anhelos no tiene que ser difícil, incluso si sientes que ya has probado todos los libros y videos de manifestación posibles. Incluso si estás la ruina, deprimida o no has sido capaz de manifestarte en el pasado, puedes crear la vida de tus sueños a partir de hoy con los increíbles secretos contenidos aquí dentro. 

La verdad es que la mayoria de las representaciones mediaticas de la epoca nordica y celta se basan en ficcion con un poco de verdad y estan adornadas con una buena dosis de imaginacion. Sabias que Asatru, la religion de los nordicos, es una de las religiones de mayor crecimiento en la actualidad? No necesitas ser escandinavo o incluso europeo para unirte. Sus filas estan creciendo, con personas de todo el mundo que recurren a una forma mas organica de adoracion. Este libro trata sobre las creencias nordicas y celtas y como son tan relevantes, si no mas hoy, que hace mas de un milenio.

La guía completa para ayudarte a aprender sobre el origen del paganismo nórdico, el folclore celta y la magia y las runas nórdicas. La verdad es que la mayoría de las representaciones mediáticas de la época nórdica y celta se basan en ficción con un poco de verdad y están adornadas con una buena dosis de imaginación. Hay muy pocos relatos escritos de estas sociedades porque la información se transmitió de boca en boca. Las historias se transmitieron de generación en generación, pero es discutible qué parte de esa información es precisa.

¿Estás cansada de que no te vean como la diosa que eres? ¿A menudo escondes partes de ti misma que desearías poder expresar, te juzgas y te sientes avergonzada? ¿Estás preparada para recordar la magia que tienes dentro de ti? Esta guía empoderará a todas las mujeres, independientemente de su edad, la etapa de la vida o la situación en la que se encuentren. Así que, si quieres acceder a las profundidades increíbles del amor propio, la aceptación, la fuerza interior y entrar en una relación empoderada contigo misma, escucha ahora.

Entre los 40 y 55 años, las mujeres entran en una fase fisiológica de la vida conocida como menopausia, precedida por unos diez años en los que ya se producen cambios que conllevan la interrupción del ciclo menstrual y la pérdida de la fertilidad. Entrar en la menopausia significa desarrollar algunos síntomas, no siempre presentes en su totalidad, (pero ciertamente toda mujer experimenta algunos), que incluyen sofocos, ansiedad y nerviosismo, sudores nocturnos, alteraciones del sueño, sobrepeso, retención y grasa abdominal.

¿Alguna vez has soñado con tener tu propia granja de hongos donde cultivar tus hongos? ¿O quizás pensó en comer hongos recién cosechados gratis porque los cultivó? ¿O tal vez estaba considerando vender sus hongos y hacer de su cultivo de hongos un negocio rentable donde solo tiene que preocuparse por el sabor de sus hongos? ¿Sabías que puedes materializar estos sueños y convertirlos en una linda realidad, lo que, a su vez, generará comidas increíbles y tal vez incluso un buen ingreso? 

¿Está cansado de sufrir enfermedades crónicas? ¿Sus medicamentos sólo han empeorado las cosas? ¿No puede encontrar la causa de todas sus dolencias? Pues deje de preocuparse. Con la Medicina Herbaria tradicional China (TCHM), descubrirá un enfoque más orgánico para curarse. Este libro te ayudará a entender los profundos beneficios de las diferentes hierbas que muchas generaciones han utilizado y te dará una increíble visión del mundo de la Medicina Herbal China.

Este libro cubre todo lo que necesita saber sobre la fermentación de verduras y hierbas: las herramientas y el equipo necesarios, la preparación de las verduras y las hierbas para la fermentación, los cultivos iniciadores, la preparación de la salmuera y un método paso a paso para fermentar casi cualquier vegetal. En otras palabras, este libro tiene toda la información que necesita para convertir a cada novato fermentador en un profesional.

Quieres saber mas sobre el paganismo nordico? Conoces a alguien interesado en las creencias y practicas de este camino germanico precristiano? Quizas estas cansado de los elementos judeocristianos que dominan nuestro mundo moderno, o simplemente sientes curiosidad por saber como era la vida de los antiguos escandinavos, que vivian antes de que existiera el cristianismo? Si respondio afirmativamente a alguna de estas preguntas, ha elegido el libro adecuado para responderlas. 

Los últimos estudios científicos sobre la pérdida de peso muestran en cambio que la eliminación o en todo caso la reducción de las calorías de la cena, aunque sea por un período corto, ha demostrado su eficacia en la pérdida de peso y en la mejora de la salud en general. El programa de 14 días que propongo te ayudará a volver a estar delgada y a dejar de ganar peso. 

Alguna vez has mirado una planta y te has preguntado si era comestible Ha recogido alguna vez bayas de arbustos perdidos o ha arrancado fruta fresca de los arboles Has visto deliciosas bayas y frutas en la naturaleza pero te has sentido esceptico sobre si eran comestibles o no Ha pensado alguna vez en buscar comida Si es asi, este es el libro perfecto para usted.

Si siempre has querido transformar tu vida, pero sientes que tus creencias negativas te lo impiden, sigue leyendo. ¿Sientes la necesidad de transformar tu vida, pero parece que no puedes hacerlo por tu cuenta? ¿Quieres sentirte libre de preocupaciones, ser valiente y audaz y tener la sabiduría para tomar las decisiones correctas? 

El tiempo avanza, nunca se detiene. No podemos pararlo, ni prolongarlo ni comprarlo, pero sí gestionarlo eficazmente. En este audiolibro encontraras las herramientas, tips, el paso a paso que te permitirá controlar estratégicamente tu tiempo para que te desarrolles como un ser humano altamente productivo.